Moderne Makrobiotik

Gedankensplitter aus dem makrobiotischen Sommerseminar 2011

Posted on: 23. August 2011

Foto: Moderne Makrobiotik

Makrobiotik ist nicht nur eine energiespendende Ernährung, sie ist außerdem ein Gedankengebäude, das sich mit der Ordnung in der Natur und im Menschen befasst. Hier sind einige Gedankensplitter, die ich aus dem Sommerseminar 2011 zum Thema „Seelische Gesundheit“ mit Klaus Schubring in Mecklenburg mitgebracht habe, und die mich noch eine ganze Weile beschäftigt haben:

1. Es gibt 5 Bilder für energetische Gefühlszustände: Freude, Trauer, Ekel, Furcht und Wut. Sie entlasten und schützen die 5 energetischen Organsysteme Herz/ Dünndarm (Freude), Milz/ Pankreas, Magen (Trauer), Dickdarm/ Lunge (Ekel), Nieren (Furcht) und Leber/ Galle (Wut) vor Überfüllung.

2. Glück und Wut sind nach außen gerichtete, extrovertierte Gefühlsbilder oder -muster, Trauer und Furcht sind nach innen gerichtet, introvertiert. Ekel ist eine Umschreibung für den Zustand der Stagnation, „nichts geht mehr“, deshalb ist hier das größtmögliche Veränderungspotential enthalten.

3. Einer körperlichen Krankheit geht eine Beeinträchtigung auf der seelischen Ebene voraus, einer seelischen Krankheit die Beeinträchtigung auf der körperlichen Ebene. Seelische Gefühlsmuster sind Entlastungen für den Körper, so wie körperliche Entlastungsmuster eine seelische Schutzfunktion sind.

4. Beispiel: 23 Millionen Deutsche sind Diabetiker oder kurz davor, Diabetes zu entwickeln. Diabetes in seiner Vorform macht sich als emotionale Störung bemerkbar. Der Tenor ist: „Ich kann mir nicht viel zumuten. Ich bin nicht belastbar.“ Für Diabetiker ist es schwer sich anzustrengen. Veränderung ist nicht möglich. Warum sind es so viele? Zucker, die süße Maßlosigkeit, fördert diese seelische Haltung. Ernährungsumstellungen sind anstrengend.

5. Die seelische Beeinträchtigung tritt vor der körperlichen auf. Unsichtbares ist leichter zu ändern als Sichtbares (manifestiert als organische Krankheit). Nebengedanke: Die klassische Homöopathie verordnet  in der konstitutionellen Behandlung nach der Gesamtheit der Symptome, die Gemütssymptome  geben jedoch mehr Ausschlag für die Simile-Mittel-Findung. Dasselbe Prinzip: Gemütssymptome treten vor den körperlich manifesten auf. Anders ist es in der Naturheilkunde: hier wird – ähnlich der allopathischen Medizin – versucht, das Organ mit stofflichen Substanzen zu behandeln, seien sie nun natürlich oder chemisch-industriell hergestellt. Dieser Versuch berücksichtigt nicht die energetischen Verhältnisse im Körper und den Zusammenhang mit dem Seelisch-Geistigen.

6. Wenn wir essen und verdauen, prüft unser Organismus nicht den Fettgehalt, den materiellen Anteil, sondern die Wirkung insgesamt, die Wirkung auf Körper, Seele und Geist. Essen wir Nahrung wie z.B. Fast Food, blenden wir die Verwertbarkeit aus. Deshalb ist sie so beliebt. Sie strengt nicht an. Sie geht leicht ‘rein.

7. Körperliche Sicherheit wird durch Nicht-Materielles gefördert. Wir werden u.a. von sozialer Sicherheit genährt.

8. Ist etwas in seiner Struktur einfach und auf  Viele verteilt, hat es eine stärkere Wirkung. Ist etwas weniger eindeutig, weniger klar fest gelegt, ist es in seiner Wirkung schwächer.

9. Der Energieaufwand, etwas Formloses in eine Form zu bringen, ist höher als der, das Geformte in Bewegung zu bringen.

10. Alles Lebendige entsteht nur in der Bewegung.

11. Ungleichgewicht stimuliert das Lebendige, bis es umkippt und das fördert, was die Lebensfähigkeit total einschränkt oder zerstört.

12. Menschliche Gesundheit bedeutet, die Kraft für Veränderung zu haben, etwas Widriges auszuhalten. Sie bedeutet nicht: bewahren und schützen. Menschen, die sehr aufmerksam und korrekt mit dem Essen sind, haben keine Garantie dafür, dass sie gesund bleiben. Das Gesunde ist, das Lebendige zu fördern. Wir sorgen mit der makrobiotischen Ernährung für Kräfte, die wir ohne diese Grundlage nicht hätten.

13. Nicht ein starkes Herz macht einen Menschen fröhlich, sondern Freude verbreiten macht ein starkes Herz.

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2 Antworten to "Gedankensplitter aus dem makrobiotischen Sommerseminar 2011"

Danke für deine Gedankensplitter… und die wunderbaren Makroinspirationen, die regelmäßig per mail bei mir eintreffen. Wenn es mal etwas gibt wo ich etwas im Rahmen meiner Möglichkeiten beisteuern kann — lass es mich wissen — herzlichst Isabella

Liebe Isabella,

danke fürs Lob!

Ich würde mich sehr freuen, wenn Du Tipps, Rezepte oder Theoretisches aus der Welt der Makrobiotik und aus Deinem so reichen Erfahrungsschatz beisteuerst! Das wäre wunderbar…!

Hast Du gesehen: im Wohnzimmerrestaurant am 9.9.2011 habe ich Deinen Schokoladenkuchen/ Carobkuchen serviert. Darf ich das Rezept veröffentlichen?

Alles Liebe!

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