Moderne Makrobiotik

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Heute habe ich das erste Mal endlich, endlich ein finales Muster meines neuen Desserts-Buchs in den Händen gehalten…! Aufregend…!

Geplant war, dass dann gleich der Druck in Auftrag gegeben wird. Aber nun haben wir gesehen, dass noch ein paar Korrekturen gemacht werden müssen… Dann noch einmal ein Musterdruck – und dann ist es endlich fertig! Es wird ein richtiges Schmuckstück, und ich hoffe wirklich sehr, dass es Euch gefällt…!

ModerneMakrobiotik_Desserts_2017

 

Ab 15. Oktober verschicke ich dann die vorbestellten Exemplare! Ich danke Euch sehr für Eure Geduld. Es ist wirklich nicht einfach, solch ein aufwendiges Buch im Selbstverlag herauszugeben…

Bist zum 30. September 2017 kann ich noch den Subskriptionspreis von 19,80 € garantieren.

Einfach per E-Mail vorbestellen und sich ein Exemplar und den Preis sichern:

modernemakrobiotik@gmx.de

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Mein neues Buch „Desserts – makrobiotisch – vegan -zuckerfrei“ erscheint am 15. Oktober 2017!
ModerneMakrobiotik_Desserts_2017
Einführungspreis 19,80 € zzgl. Porto bis 30.9.2017!!!
Porto und Verpackung:
bei 1-2 Ex. 3 €,
bis 5 Ex. 5 €,
mehr als 5 Ex. 10 €
Es enthält
  • über 35 Rezepte zu makrobiotischen Desserts und Leckereien
  • viele Ideen für Rezeptvariationen
  • viele authentische Fotos
  • Informationen zu typischen makrobiotischen Getränken
  • Warenkunde zu speziellen makrobiotischen Produkten
  • Hinweise zu Tofu, Amazake, Reismilch und Mandelmilch selber machen
  • Anleitungen zu wunderbaren Entspannungstechniken mit Ingwerextrakt
  • Literaturliste zur Makrobiotik
  • aktualisierte Adressenliste

Ich hoffe, dass viele Menschen Freude haben werden an diesem mit viel Liebe hergestellten zweiten Buch aus meiner Reihe „Moderne Makrobiotik“…!

Jetzt bestellen, eine einfache Mail genügt:

modernemakrobiotik@gmx.de

Moderne Makrobiotik
von Ika Schier

Band 1: Vegane Rezepte aus dem Wohnzimmerrestaurant
(vergriffen, als E-Book erhältlich)
Band 2: Desserts – makrobiotisch vegan zuckerfrei (erscheint Ende September 2017)

in Planung:
Band 3: Frühstück – makrobiotisch vegan zuckerfrei
(in Arbeit, voraussichtlich Herbst/ Winter 2017)
Band 4: Die makrobiotische Frühjahrskur
(in Arbeit, voraussichtlich Anfang 2018)
Band 5: Makrobiotische Picknick- und Party-Snacks
(in Arbeit, voraussichtlich Frühjahr 2018)

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Am kommenden Freitag, den 28. Juli 2017 findet ein sommerliches Abendessen in meinem sogenannten makrobiotischen Wohnzimmerrestaurant statt. Leider sind alle Plätze vergeben. Auf der Nachrückliste sind allerdings die obersten Plätze frei. Für Spontane und Kurzentschlossene besteht also die Möglichkeit, vielleicht doch noch teilzunehmen. Bitte schreibt an:

modernemakrobiotik@gmx.de

One_World_Camp

 

Vom 30. Juli bis 6. August 2017 findet wieder das One World Festival statt, dieses Jahr in Cannington, Somerset, England.

Es wird auch wieder eine makrobiotische Verpflegung angeboten. Angela Prange kocht!

Macrobiotic_One_World_Camp

Außerdem findet ein One World Camp in Bali statt!

Nähere Informationen findest Du unter:

http://www.oneworldcamp.com/take-part.php?page=book-now

 

Schlagwörter:

Brombeereis

Das Rezept „Brombeereis“ wurde in meinem neuen Buch „Moderne Makrobiotik – Desserts“ veröffentlicht.

 

ModerneMakrobiotik_Desserts_2017

Preis 23,80  € + Porto 3 €

Hier bestellen:

modernemakrobiotik@gmx.de

Schlagwörter: , ,

Kukicha

Rezept: Kukicha

Zutaten

Kukicha (Zweigtee)
gefiltertes Wasser

Zubereitung

2 l Wasser aufsetzen. 5 El Kukicha Zweigtee zugeben. Aufkochen lassen. Flamme herunter drehen. Auf kleiner Flamme 5 Min. köcheln lassen. Durch ein Sieb in eine Kanne gießen.

Kukicha ist ein ungewöhnlicher Tee. Er wird aus Stielen und Stängeln des Teestrauches gewonnen und nicht aus den Blättern. Kuki = Stiel, cha = Tee. So enthält er nur wenig Koffein. Die zarten Zweige werden im Spätherbst geerntet und 2 bis 3 Jahre gelagert. Während dieser Zeit entwickeln sie ihr volles Aroma, anschließend werden sie  geröstet. Der geringe Koffeingehalt macht Kukicha zu einem Getränk für alle Gelegenheiten. Er wird nicht – wie die Blatttees – mit Wasser übergossen, sondern kurz aufgekocht und einige Minuten geköchelt. Sein Geschmack ist einzigartig und mit nichts zu vergleichen. 5 EL auf 2 l Wasser ergibt einen milden Tee, die Dosierung kann auch herab- oder heraufgesetzt werden – je nach individuellem Geschmack. Er wird heiß oder kalt getrunken.

Schlagwörter:

Foto: Moderne Makrobiotik

Mein Wohnzimmerrestaurant am Freitag, den 28. Juli um 19 Uhr ist ausgebucht!

Eventuell gibt es noch 2 freie Plätze. Sie sind reserviert, aber mit einem Fragezeichen versehen. Möchtest Du Dich auf die Warteliste eintragen lassen und den Platz erhalten, falls er frei wird, dann schreibe an:

 

modernemakrobiotik@gmx.de


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Moderne Makrobiotik – Desserts neu ab 15. Oktober 2017

Buch „Desserts“

Am 15. Oktober 2017 erschien mein neues Buch „Moderne Makrobiotik – Desserts“.

Preis: 23,80 € + 3 € Porto.

Bestellung:
modernemakrobiotik@gmx.de

Eine einfache Mail genügt. Ich schicke dann eine Rechnung. Sobald der Rechnungsbetrag eingegangen ist, erhältst Du Dein Exemplar per Post!

 

Moderne Makrobiotik – Vegane Rezepte aus dem Wohnzimmerrestaurant – leider vergriffen – als Ebook erhältlich

Buch „Moderne Makrobiotik“

Preis: € 26,80 + Porto
Leider seit Juli 2016 vergriffen!
*
Ab Oktober 2016 ist mein Ebook "Moderne Makrobiotik" bei neobooks erhältlich - mit identischem Inhalt wie in der Printausgabe, weniger Fotos (aus technischen Gründen) und Ebook-typisch ohne Lay-out, jedoch mit aktualisiertem Adressenteil und zum wesentlich geringerem Preis von € 15,99! Nähere Informationen:
modernemakrobiotik@gmx.de oder unter "Buchbestellung"

***
Das Buch enthält über 50 vegane Rezepte
aus meinem "Wohnzimmerrestaurant"
mit vielen farbigen Fotos,
ein Glossar mit den wichtigsten Begriffen
der makrobiotischen Küche
sowie ein Stichwort-, Literatur-
und Adressenverzeichnis.
Es gibt einen Anhang zur Körperpflege
und eine persönliche Einleitung der Autorin.
***

Moderne Makrobiotik

ModerneMakrobiotik bloggt über Wissenswertes aus dem Bereich Makrobiotik und lädt in Berlin unkommerziell ins makrobiotische "Wohnzimmerrestaurant" und zu Kochkursen ein - als privater Supper Club und aus purer Begeisterung!

Bist Du an makrobiotischem Essen interessiert?
Möchtest Du gern auf die Einladungsliste gesetzt werden oder nähere Informationen erhalten?
Dann schreibe an: modernemakrobiotik@gmx.de

Unsere Einladungen ins Wohnzimmerrestaurant sind privat und werden von uns nur nach vorheriger Anmeldung per E-Mail ausgesprochen. Wir bieten kein Restaurant und auch keinen Mittagstisch an.

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